Sojaprotein-Fisch in vietnamesischer Tontopfsoße

Sojaprotein-Fisch in vietnamesischer Tontopfsoße

Dinner

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
23.5
Protein
17.6
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 17.6 g 6%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

26.0%
34.7%
39.2%
Fett: 106 cal (39.2%)
Protein: 94 cal (34.7%)
Kohlenhydrate: 70 cal (26.0%)

About Sojaprotein-Fisch in vietnamesischer Tontopfsoße

Soy Protein Fish in vietnamesischer Ton-Topfsoße ist ein köstliches Gericht, das die Essenz der vietnamesischen Küche auf Ihren Tisch bringt. Diese aromatische Mahlzeit beinhaltet zarte Sojaprotein, mariniert in einer reichen Mischung aus traditionellen Zutaten wie Knoblauch, Ingwer und einem Hauch von Fischsoße, was ein herzhaftes Umami-Erlebnis schafft. Im Ton-Topf gekocht, ist es nicht nur köstlich, sondern auch reich an pflanzlichem Eiweiß, was es zu einer herzgesunden Alternative zu Fleisch macht. Genießen Sie dieses lebendige Gericht mit Jasminreis und genießen Sie eine gesunde, aber verwöhnende kulinarische Reise!