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Sojamilchpudding

Sojamilchpudding

Dessert

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
Kalorien
6.3
Protein
28.4
Kohlenhydrate
5.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
189.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.5 g 7%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 78.9 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 28.4 g 10%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 18.9 g
Protein 6.3 g 12%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 236.6 mg 18%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

60.3%
13.4%
26.3%
Fett: 49 cal (26.3%)
Protein: 25 cal (13.4%)
Kohlenhydrate: 113 cal (60.3%)

About Sojamilchpudding

Soy Milk Pudding ist ein cremiges, samtiges Dessert, hauptsächlich hergestellt aus Sojamilch, Zucker und einem Hauch Agar-Agar für die perfekte Konsistenz. Ursprünglich aus den Küchen Ostasiens stammend, ist dieser leckere Genuss eine beliebte Wahl für diejenigen, die laktosefreie Alternativen suchen. Reich an pflanzlichem Eiweiß und mit wenig gesättigten Fettsäuren, ist es eine schuldgefreie Genugtuung, die sanft zum Verdauungssystem ist. Ob gekühlt oder warm genossen, bietet Soy Milk Pudding eine dezente Süße, oft verfeinert mit Geschmacksrichtungen wie Matcha oder Vanille. Eine köstliche Option für Veganer und gesundheitsbewusste Dessertliebhaber gleichermaßen, ist es sowohl zufriedenstellend als auch nährend!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.