1 serving (50 grams) contains 75 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
354.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 875.4 mg | 291% | |
| Natrium | 2839.1 mg | 123% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 28.4 g | 56% | |
| Vitamin D | 94.6 mcg | 473% | |
| Calcium | 118.3 mg | 9% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 354.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Soja marinierte Eier
Soy Marinated Eggs sind ein köstlicher Snack aus der asiatischen Küche, besonders beliebt in japanischen Ramen-Speisen. Diese weich gekochten Eier werden in einer reichhaltigen Mischung aus Sojasoße, Mirin und manchmal einem Hauch Zucker eingelegt, was einen herzhaften und leicht süßen Geschmack ergibt. Reich an Eiweiß sind sie eine nahrhafte Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten und liefern essentielle Aminosäuren mit weniger Kalorien im Vergleich zu anderen Eiweißquellen. Obwohl sie Natrium aus der Sojasoße enthalten, kann ihr Genuss in Maßen die Gerichte aufwerten und Ihrem Gaumen einen Umami-Kick verleihen. Perfekt als Topping oder als eigenständiger Genuss sind Soy Marinated Eggs ein kulinarisches Vergnügen, das es wert ist, probiert zu werden!
