1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 12.6 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 126.2 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 630.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sojabohnenbrokkoli
Sojabohnen-Brokkoli ist ein köstliches pflanzliches Vergnügen, das die reichen Aromen von tender Sojabohnen und lebendigem Brokkoli kombiniert. Ursprünglich aus innovativen kulinarischen Traditionen, nutzt es die Ernährung beider Zutaten und bietet eine Powerquelle an Eiweiß, Ballaststoffen und essentiellen Vitaminen. Mit Antioxidantien gefüllt und kalorienarm unterstützt Sojabohnen-Brokkoli die Herzgesundheit und stärkt Ihr Immunsystem. Perfekt für Pfannengerichte, Salate oder als nahrhafte Beilage, macht seine vielseitige Natur ihn zu einem Grundnahrungsmittel in moderner, gesundheitsbewusster Küche. Entdecken Sie die köstliche Mischung aus Geschmack und Gesundheit mit Sojabohnen-Brokkoli!
