1 serving (243 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
100.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.5 g | 5% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 120 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 1.0 g | 3% | |
| Zucker | 6.0 g | ||
| Protein | 7.0 g | 14% | |
| Vitamin D | 120 mcg | 600% | |
| Calcium | 300 mg | 23% | |
| Eisen | 1.1 mg | 6% | |
| Kalium | 300 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sojamilch
Sojamilch ist ein köstliches und nährstoffreiches pflanzliches Getränk, das aus ganzen Sojabohnen hergestellt wird. Ursprünglich aus Ostasien stammend, war es Jahrhunderte lang ein Grundnahrungsmittel in der asiatischen Küche. Vollgepackt mit Eiweiß, essentiellen Aminosäuren und Ballaststoffen, ist Sojamilch eine fantastische Alternative zu Milch, die perfekt für Veganer und Menschen mit Laktoseintoleranz ist. Sie ist arm an gesättigten Fetten und natürlicherweise cholesterinfrei, unterstützt die Herzgesundheit und hilft beim Gewichtsmanagement. Mit ihrer cremigen Textur und dem dezenten nussigen Geschmack ist Sojamilch eine ausgezeichnete Ergänzung zu Smoothies, Kaffee oder als eigenständiges Getränk. Tauchen Sie ein in die Güte dieses gesunden Getränks!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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