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Soja-Leinsamen-Brot

Soja-Leinsamen-Brot

Grain

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (40 grams) contains 110 calories, 6.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
650.9
Kalorien
35.5
Protein
88.8
Kohlenhydrate
20.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.7g)
Kalorien
650.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 20.7 g 26%
Gesättigtes Fett 3.0 g 15%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 887.6 mg 38%
Gesamtkohlenhydrate 88.8 g 32%
Ballaststoffe 17.8 g 63%
Zucker 8.9 g
Protein 35.5 g 71%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 118.3 mg 9%
Eisen 7.1 mg 39%
Kalium 473.4 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

52.0%
20.8%
27.3%
Fett: 186 cal (27.3%)
Protein: 142 cal (20.8%)
Kohlenhydrate: 355 cal (52.0%)

About Soja-Leinsamen-Brot

Soja- und Leinsamenbrot ist eine nahrhafte Mischung aus ganzen Soja- und Leinsamensamen, die sorgfältig hergestellt wurde, um eine gesunde Option für Ihre Mahlzeiten zu bieten. Ursprünglich aus gesunden Ernährungstraditionen stammend, ist dieses Brot reich an Proteinen, Ballaststoffen und Omega-3-Fettsäuren, was es zu einer fantastischen Wahl für diejenigen macht, die eine herzgesunde Ernährung suchen. Es eignet sich perfekt für Sandwiches, Toast oder als Beilage zu Ihrem Lieblingsgericht. Es unterstützt nicht nur die Verdauung und die Herzgesundheit, sondern liefert auch einen köstlichen, nussigen Geschmack, der jede Mahlzeit bereichert. Genießen Sie Soja- und Leinsamenbrot als schmackhaften Schritt zu einem gesünderen Lebensstil!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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