Souvla vegetarischer Salat

Souvla vegetarischer Salat

Lunch

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
283.0
Kalorien
9.4
Protein
28.3
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
283.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 28.3 g 10%
Ballaststoffe 6.6 g 23%
Zucker 4.7 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 141.5 mg 10%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 471.7 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

40.6%
13.5%
45.9%
Fett: 127 cal (45.9%)
Protein: 37 cal (13.5%)
Kohlenhydrate: 113 cal (40.6%)

About Souvla vegetarischer Salat

Souvla Vegetarian Salad ist ein lebendiges und gesundes Gericht, perfekt für gesundheitsbewusste Genießer. Dieser köstliche Salat kombiniert eine erfrischende Mischung aus knackigem Romanasalat, saftigen Tomaten, knusprigen Gurken und aromatischen Paprikaschoten, die alle mit einem spritzigen Zitronen-Olivenöl-Dressing beträufelt sind. Verwurzelt in der mediterranen Küche feiert er frische, saisonale Zutaten, die den Körper nähren. Reich an Ballaststoffen, Vitaminen und gesunden Fetten platzt dieser Salat nicht nur vor Geschmack, sondern fördert auch die Herzgesundheit und das allgemeine Wohlbefinden. Genießen Sie den Souvla Vegetarian Salad als leichten Lunch oder als befriedigende Beilage und gönnen Sie sich ohne Schuldgefühle jeden Bissen!