1 serving (150 grams) contains 290 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
457.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.5 mg | 10% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 126.2 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Südwestliche Eirolle
Der südwestliche Eierrollen ist ein köstliches Fusion-Vorspeisengericht, das die kräftigen Aromen des Südwestens auf Ihren Teller bringt. Gefüllt mit einer herzhaften Mischung aus gewürztem Hühnchen, schwarzen Bohnen, Mais und einem Gemisch aus frischem Gemüse, sind diese knusprigen Rollen ein Geschmackserlebnis. Ursprünglich Teil der Tex-Mex-Küche, kombinieren sie den Knuspern einer Eierrolle mit würzigen Gewürzen und Texturen. Obwohl sie eine gute Quelle für Protein und Ballaststoffe bieten, enthält das Frittieren zusätzliche Kalorien, genießen Sie sie also in Maßen. Perfekt zum Teilen, der südwestliche Eierrollen haben das Potential, jede Versammlung aufzupeppen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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