1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.2 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 21.2 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 5.9 g | 21% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 5.9 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Südwestlicher gehackter Salat
Der Southwestern Chopped Salad ist ein lebhaftes und herzhaftes Gericht, das vor Geschmack strotzt. Geladen mit knackigem Romanasalat, süßem Mais, schwarzen Bohnen, gewürfelten Tomaten und cremiger Avocado bringt dieser Salat die kräftigen Aromen des Südwestens direkt auf Ihren Teller. Garniert mit würzigem Koriander und einem Spritzer Limette, ist er eine frische und zufriedenstellende Option. Reich an Ballaststoffen und gesunden Fetten, ist er nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft und eignet sich perfekt für ein leichtes Mittagessen oder Beilage. Genießen Sie diesen bunten Salat, der die reichen Aromen der südwestlichen Küche feiert!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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