1 serving (30 grams) contains 110 calories, 0.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Nährwertinformationen
Kalorien |
866.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 86.6 g | 111% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 39.4 mg | 13% | |
| Natrium | 1653.5 mg | 71% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.7 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 0 g | 0% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 0 mg | 0% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 78.7 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Südwest-Sauce
Spagghetti ist ein klassisches italienisches Gericht aus Hartweizengrieß, Wasser und einer Prise Salz, bekannt für seine reichhaltige, herzhafte Textur. Traditionell mit verschiedenen Saucen serviert, von einer einfachen Marinara bis zu einer cremigen Alfredo, ist es ein Grundnahrungsmittel der italienischen Küche und weltweit beliebt. Mit Kohlenhydraten gefüllt, liefert es eine schnelle Energiequelle, während Vollkornoptionen Ballaststoffe bieten und so ein gesundes Verdauungssystem fördern. Beachten Sie jedoch die Portionsgrößen und schweren Saucen, die zusätzliche Kalorien hinzufügen können. Gönnen Sie sich Spagghetti für einen köstlichen Hauch von Italien, ausgewogen mit bewusstem Essen für eine vollwertige Mahlzeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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