1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 3.8 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 9.4 mg | 3% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Südwestsalat mit Dressing
Der Southwest Salad With Dressing ist ein lebhaftes und zufriedenstellendes Gericht, das die kräftigen Aromen des amerikanischen Südwestens auf Ihren Teller bringt. Dieser erfrischende Salat umfasst knackigen Romana-Salat, bunte Paprika, süßen Mais, schwarze Bohnen und cremige Avocado, alles getoppt mit würzigem Koriander-Limetten-Dressing. Reich an Protein und Ballaststoffen ist er nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft und somit eine schuldfreie Wahl für Mittag- oder Abendessen. Die Kombination aus frischem Gemüse und gesunden Fetten aus der Avocado unterstützt eine ausgewogene Ernährung, während das Dressing genau den richtigen Kick bietet. Genießen Sie diese köstliche Mischung aus Aromen und Texturen in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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