Südwestlicher Nudelsalat

Südwestlicher Nudelsalat

Lunch

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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352.9
Kalorien
9.4
Protein
47.1
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 5.9 mg 1%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 5.9 g 21%
Zucker 4.7 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

56.7%
11.3%
32.0%
Fett: 106 cal (32.0%)
Protein: 37 cal (11.3%)
Kohlenhydrate: 188 cal (56.7%)

About Südwestlicher Nudelsalat

Southwest Pasta Salad ist ein lebhaftes und geschmackvolles Gericht, das die kräftigen Aromen der südwestlichen Küche verbindet. Dieser bunte Salat umfasst al dente Pasta, die mit schwarzen Bohnen, süßem Mais, frischen Paprika und Kirschtomaten gemischt ist und mit einem würzigen Limetten-Koriander-Dressing beträufelt ist. Reich an Protein und Ballaststoffen ist er eine perfekte Mischung aus Geschmack und Nährstoffen. Mit seinen leuchtenden Farben und erfrischenden Aromen eignet sich dieser Nudelsalat ideal als Beilage oder als sättigendes Hauptgericht. Genießen Sie das köstliche, wohlschmeckende Gute, das für jede Gelegenheit perfekt ist!