1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.8 mg | 3% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Südwestlicher mexikanischer Salat
Southwest Mexican Salad ist ein lebhaftes und geschmackvolles Gericht, das frische, knackige Zutaten kombiniert, inspiriert von den kräftigen Aromen der mexikanischen Küche. Stellen Sie sich eine bunte Mischung aus schwarzen Bohnen, süßem Mais, saftigen Tomaten und knusprigen Paprika vor, alles geworfen mit würzigem Koriander und einem Schuss Limette. Getoppt mit cremiger Avocado und einer Prise Käse bietet dieser Salat eine herrliche Balance aus Texturen und Geschmacksrichtungen. Reich an Ballaststoffen und gesunden Fetten ist er nicht nur köstlich, sondern auch eine großartige Wahl für eine nahrhafte Mahlzeit. Genießen Sie mit jedem Bissen die Essenz des Südwestens!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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