Südliche gebratene und gebackene Hähnchenbrustfilet

Südliche gebratene und gebackene Hähnchenbrustfilet

Dinner

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (120 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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500.0
Kalorien
40.0
Protein
30
Kohlenhydrate
24
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
500.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 24 g 30%
Gesättigtes Fett 6 g 30%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 120 mg 40%
Natrium 1200 mg 52%
Gesamtkohlenhydrate 30 g 10%
Ballaststoffe 2.0 g 7%
Zucker 2.0 g
Protein 40.0 g 80%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 40.0 mg 3%
Eisen 3 mg 16%
Kalium 500.0 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

24.2%
32.3%
43.5%
Fett: 216 cal (43.5%)
Protein: 160 cal (32.3%)
Kohlenhydrate: 120 cal (24.2%)

About Südliche gebratene und gebackene Hähnchenbrustfilet

Südliches gebackenes gebratenes Hühnchenfilet ist eine köstliche Variante eines klassischen Comfort Foods. Saftige, zarte Hühnchenfilets werden mit einer Mischung aus südlichen Gewürzen gewürzt, dann in eine knusprige, goldbraune Kruste gehüllt, gebacken bis zur Perfektion für eine gesündere Option. Dieses Gericht vereint die reichen Aromen der traditionellen Südstaatenküche mit einer schuldfreien Backmethode. Reich an Protein und niedriger im Fettgehalt im Vergleich zu ihren frittierten Gegenstücken ist es eine befriedigende Wahl, die den Geschmack nicht vernachlässigt. Genießen Sie es allein oder kombiniert mit Ihren Lieblingsbeilagen für eine köstliche Mahlzeit, die den Südstaaten-Geschmack ohne zusätzliche Kalorien zelebriert.