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Südstaaten-Krautsalat

Südstaaten-Krautsalat

Side Dish

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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357.1
Kalorien
2.4
Protein
23.8
Kohlenhydrate
28.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
357.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.6 g 36%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 11.9 mg 3%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 19.0 g
Protein 2.4 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

26.3%
2.7%
71.1%
Fett: 257 cal (71.1%)
Protein: 9 cal (2.7%)
Kohlenhydrate: 95 cal (26.3%)

About Südstaaten-Krautsalat

Southern Coleslaw ist eine cremige, geschmacksintensive Beilage, die aus dem Herzen der südlichen Küche stammt. Hergestellt mit frischem, knackigem Kohl, Karotten und einem würzigen Dressing, das oft Mayonnaise, Essig und etwas Zucker kombiniert, ist es perfekt für Picknicks und Grillabende. Obwohl es eine befriedigende Knusprigkeit und eine köstliche Süße bietet, kann es aufgrund des Dressings kalorienreich sein. Dennoch liefern seine Basis aus frischem Gemüse Ballaststoffe und wichtige Vitamine, was es zu einem schmackhaften, wenn auch verwöhnenden, Zusatz zu jeder Mahlzeit macht. Genießen Sie die klassischen Aromen des Südens bei jedem köstlichen Biss!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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