1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 37.7 mg | 12% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 37.7 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 7.5 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 566.0 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Südafrikanisches Curry
Südafrikanisches Curry ist eine lebendige Mischung aus Gewürzen und Aromen und spiegelt das reiche kulturelle Geflecht des Landes wider. Typischerweise mit zarten Fleischsorten wie Lamm oder Hühnchen gekocht, wird es mit aromatischen Gewürzen wie Koriander, Kreuzkümmel und Kurkuma sowie Gemüse wie Kartoffeln und Karotten zubereitet. Ursprünglich aus der Cape-Malay-Küche stammend, zeigt dieses Curry die Fusion von asiatischen und afrikanischen Einflüssen. Obwohl es herzhaft und verwöhnend ist, verleiht der Einsatz frischer Zutaten einen nährstoffreichen Wert und liefert essentielle Vitamine und Mineralstoffe. Genießen Sie südafrikanisches Curry für seine Wärme und Komplexität, perfekt zum Teilen und Feiern.
