1 serving (50 grams) contains 130 calories, 4.2 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 24.1 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
647.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.5 g | 5% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1125 mg | 48% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 120.8 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 14.5 g | 51% | |
| Zucker | 3 g | ||
| Protein | 21.2 g | 42% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 55 mg | 4% | |
| Eisen | 6.2 mg | 34% | |
| Kalium | 415 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Roggenbrot mit Vollkorn-Sauerteig
Sauerteig Vollkorn-Roggenbrot ist eine herzhafte und nahrhafte Freude, hergestellt aus Vollkornroggenmehl, Wasser, Salz und einem natürlichen Sauerteigstarter. Ursprünglich aus Traditionen Osteuropas stammend, ist dieses rustikale Brot bekannt für seinen reichen, würzigen Geschmack und seine dichte Textur. Vollgepackt mit Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen unterstützt es die Verdauung und liefert anhaltende Energie, was es zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Genießen Sie es getoastet mit einer Schicht Ihres Lieblingsaufstrichs oder als perfekte Basis für belegte Brote. Genießen Sie die gesunde Güte des Sauerteig Vollkorn-Roggenbrots!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
