1 serving (60 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1200 mg | 52% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 120 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 16.0 g | 57% | |
| Zucker | 4.0 g | ||
| Protein | 24 g | 48% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Eisen | 6 mg | 33% | |
| Kalium | 320.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sauerteig-Vollkornbrot
Sauerteig-Vollkornbrot ist eine gesunde Delikatesse, hergestellt aus einfachen Zutaten wie Vollkornmehl, Wasser, Salz und einem natürlichen Sauerteigstarter. Mit Ursprüngen in den alten Backtraditionen, besticht dieses Brot nicht nur durch einen sauren Geschmack, sondern auch durch eine reichhaltige, herzhafte Textur. Reich an Ballaststoffen fördert es eine bessere Verdauung und konstante Energielevels. Der Gärungsprozess verbessert die Nährstoffaufnahme und verleiht ihm einen niedrigeren glykämischen Index, wodurch es zu einer gesünderen Wahl für Ihr tägliches Brot wird. Genießen Sie es geröstet, mit Aufstrichen oder einfach pur - Sauerteig-Vollkornbrot ist eine köstliche und nahrhafte Grundnahrung für jede Mahlzeit!
