1 serving (30 grams) contains 78 calories, 2.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
621.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.0 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1080 mg | 46% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 115.9 g | 42% | |
| Ballaststoffe | 13.9 g | 49% | |
| Zucker | 2.9 g | ||
| Protein | 20.4 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 120 mg | 9% | |
| Eisen | 6 mg | 33% | |
| Kalium | 398.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Roggen-Vollkornbrot
Sourdough Whole Rye Bread ist eine herzhafte und nahrhafte Freude, hergestellt aus Vollkornroggenmehl, Wasser und einem natürlichen Sauerteigstarter. Dieses Brot stammt aus den Traditionen Osteuropas und wartet mit einem reichen, sauren Geschmack und einer dichten Textur auf, die wunderbar mit süßen und herzhaften Belägen harmoniert. Reich an Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen unterstützt es die Verdauung und bietet einen niedrigeren glykämischen Index im Vergleich zu normalem Brot, was es zu einer ausgezeichneten Wahl für diejenigen macht, die auf ihren Blutzuckerspiegel achten. Erleben Sie die gesunde Güte von Sourdough Whole Rye Bread—perfekt für Ihre nächste Mahlzeit oder Snack!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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