Sauerteig-Weizentoast

Sauerteig-Weizentoast

Breakfast

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (38 grams) contains 90 calories, 3.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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562.5
Kalorien
21.9
Protein
112.5
Kohlenhydrate
3.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.5g)
Kalorien
562.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.1 g 3%
Gesättigtes Fett 0.6 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1125 mg 48%
Gesamtkohlenhydrate 112.5 g 40%
Ballaststoffe 6.3 g 22%
Zucker 6.3 g
Protein 21.9 g 43%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 62.5 mg 4%
Eisen 5.0 mg 27%
Kalium 250.0 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

79.6%
15.5%
4.9%
Fett: 27 cal (4.9%)
Protein: 87 cal (15.5%)
Kohlenhydrate: 450 cal (79.6%)

About Sauerteig-Weizentoast

Sauerteig-Weizentoast ist eine köstliche Mischung aus herzhaftem Vollkornmehl und der einzigartigen Säure des natürlich fermentierten Sauerteigs. Ursprünglich aus traditionellen Backtechniken stammend, ist dieser Toast nicht nur reich an Geschmack, sondern bietet auch eine angenehme zähe Textur. Gefüllt mit Ballaststoffen und Nährstoffen unterstützt er die Verdauungsgesundheit und ist eine großartige Wahl für das Frühstück oder einen Snack. Mit seinem niedrigeren glykämischen Index liefert Sauerteig-Weizentoast eine langanhaltende Energie ohne hohe Zuckerspitzen. Genießen Sie ihn belegt mit Avocado, Nussbutter oder Ihrer Lieblingsmarmelade für einen gesunden Start in den Tag!