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Sauerteigbrezeln

Sauerteigbrezeln

Snack

Artikelbewertung: 60/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

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550.0
Kalorien
10.0
Protein
115.0
Kohlenhydrate
2.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (150g)
Kalorien
550.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.5 g 3%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1450.0 mg 63%
Gesamtkohlenhydrate 115.0 g 41%
Ballaststoffe 5 g 17%
Zucker 5 g
Protein 10.0 g 20%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Eisen 4.0 mg 22%
Kalium 150 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

88.0%
7.7%
4.3%
Fett: 22 cal (4.3%)
Protein: 40 cal (7.7%)
Kohlenhydrate: 460 cal (88.0%)

About Sauerteigbrezeln

Sauerteigbrezeln sind eine köstliche Variante des klassischen Snacks, die den würzigen Geschmack von Sauerteig mit der zähen Textur traditioneller Brezeln kombiniert. Hergestellt mit einfachen Zutaten wie Mehl, Wasser, Salz und einem Sauerteigansatz, stammen diese Brezeln aus der deutschen Küche, wo sie für ihren einzigartigen Geschmack und den befriedigenden Knusper genossen werden. Während sie perfekt zum Snacken sind, macht sie der Gärungsprozess des Sauerteigs leichter verdaulich und bietet gesunde Probiotika. Obwohl sie verwöhnend sind, können Sauerteigbrezeln eine gesündere Wahl sein, wenn sie in Maßen genossen werden, und bieten einen tröstlichen Genuss ohne Schuldgefühle. Genießen Sie sie warm, mit einer Seite Senf oder Käsedip für das ultimative Erlebnis!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.