1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.5 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 5 g | 25% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 50 mg | 16% | |
| Natrium | 1000 mg | 43% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 75 g | 27% | |
| Ballaststoffe | 2.5 g | 8% | |
| Zucker | 7.5 g | ||
| Protein | 15 g | 30% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 125 mg | 9% | |
| Eisen | 3.8 mg | 21% | |
| Kalium | 250 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sauerteigpfannkuchen
Sauerteigpfannkuchen sind eine köstliche Abwandlung des klassischen Frühstückslieblings und kombinieren den säuerlichen Geschmack von fermentiertem Sauerteig mit einer leichten, luftigen Textur. Hergestellt aus einer einfachen Mischung von Sauerteigansatz, Mehl, Eiern und Milch, stammen diese Pfannkuchen von traditionellen Rezepten ab, die die Kunst der Fermentation zelebrieren. Reich an Probiotika unterstützen sie die Darmgesundheit und bringen eine befriedigende, herzhafte Mahlzeit auf den Tisch. Mit etwas weniger Zucker und Kohlenhydraten im Vergleich zu normalen Pfannkuchen bieten Sauerteigpfannkuchen einen nährstoffreichen Start in den Tag. Topp sie mit frischem Obst oder einem Schuss Ahornsirup für ein köstlich gesundes Frühstück!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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