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Sauerteig-Frühstücks-Sandwich mit Speck dd

Sauerteig-Frühstücks-Sandwich mit Speck dd

Breakfast

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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529.4
Kalorien
23.5
Protein
47.1
Kohlenhydrate
23.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
529.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.5 g 30%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 117.6 mg 39%
Natrium 1058.8 mg 46%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 5.9 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 58.8 mcg 294%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

38.1%
19.0%
42.8%
Fett: 211 cal (42.8%)
Protein: 94 cal (19.0%)
Kohlenhydrate: 188 cal (38.1%)

About Sauerteig-Frühstücks-Sandwich mit Speck dd

Sauerteig-Frühstückssandwich mit Speck ist ein köstlicher Morgenleckerbissen, der den würzigen Geschmack von handwerklichem Sauerteigbrot mit knusprigem, herzhaftem Speck kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, schichtet dieses Sandwich frische Eier vom Bauernhof, schmelzenden Cheddar und rauchigen Speck zwischen zwei perfekt getoasteten Sauerteigscheiben. Vollgepackt mit Protein, um Ihren Tag zu starten, bietet es ein reiches Geschmackserlebnis. Während der Speck einen Hauch von Genuss hinzufügt, erhöht die Wahl von Vollkorn-Sauerteig den Ballaststoffgehalt und macht jeden Bissen zufriedenstellender. Perfekt für ein Frühstück unterwegs, bringt dieses Sandwich Geschmack und ein wenig Komfort durch jede köstliche Schicht in Einklang.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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