1 serving (60 grams) contains 185 calories, 6.5 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
740.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1600.0 mg | 69% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 144 g | 52% | |
| Ballaststoffe | 9.6 g | 34% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 26.0 g | 52% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Eisen | 6 mg | 33% | |
| Kalium | 320.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sauerteigbrot
Sauerteigbrot ist ein traditionelles handwerkliches Brot, das einfache Zutaten wie Mehl, Wasser, Salz und einen natürlichen Sauerteigansatz kombiniert. Ursprünglich aus alten Kulturen stammend, präsentiert dieses Brot die Schönheit der Fermentation, was zu seinem charakteristischen säuerlichen Geschmack und zähen Textur führt. Vollgepackt mit komplexen Kohlenhydraten, Probiotika und lebenswichtigen Nährstoffen fördert Sauerteig die Darmgesundheit und verbessert die Verdaulichkeit. Obwohl es eine gesunde Wahl ist, ist Maßhaltung entscheidend, da es Gluten enthält. Erleben Sie die reiche Geschichte und die gesundheitlichen Vorteile von Sauerteigbrot in jeder Scheibe!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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