1 serving (100 grams) contains 46 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 11.4 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
109.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.7 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 27.1 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 3.3 g | 11% | |
| Zucker | 23.6 g | ||
| Protein | 1.7 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.3 mg | 1% | |
| Eisen | 0.4 mg | 2% | |
| Kalium | 373.8 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sauerpflaume
Soup Toscane ist ein köstliches italienisches Gericht, das Wärme und Komfort an Ihren Tisch bringt. Aus den rustikalen Küchen der Toskana stammend, vereint diese herzhafte Suppe eine reichhaltige Mischung aus frischen Zutaten, darunter kräftiger Grünkohl, zarte Kartoffeln und herzhafte Cannellini-Bohnen, die in einer aromatischen Brühe köcheln. Mit Knoblauch, Zwiebeln und einem Hauch Olivenöl verfeinert, ist jeder Löffel ein nährendes Erlebnis. Vollgepackt mit Vitaminen und Ballaststoffen ist die Soup Toscane eine gesunde Option, die sowohl Zufriedenheit als auch Nachhaltigkeit bietet. Perfekt die mediterrane Ernährung verkörpernd, ist sie nicht nur eine Mahlzeit; es ist ein Hauch von der Toskana in jeder Schüssel.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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