1 serving (60 grams) contains 155 calories, 5.1 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
621.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1200 mg | 52% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 115.9 g | 42% | |
| Ballaststoffe | 13.9 g | 49% | |
| Zucker | 3.4 g | ||
| Protein | 20.4 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 57.6 mg | 4% | |
| Eisen | 5.8 mg | 32% | |
| Kalium | 398.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sauerteig-Roggenbrot
Roggen-Sauerteigbrot ist eine herzhafte, würzige Köstlichkeit aus einer Mischung von Roggenmehl und fermentiertem Sauerteigansatz. Ursprünglich aus Osteuropa stammend, zeichnet sich dieses Brot durch eine dichte Textur und ein reiches Aroma aus, das wunderbar mit herzhaften und süßen Belägen harmoniert. Es ist nicht nur köstlich, sondern Roggenmehl ist auch reich an Ballaststoffen, fördert die Verdauungsgesundheit und sorgt für eine gleichmäßige Energiezufuhr. Der natürliche Fermentationsprozess verbessert die Nährstoffe des Brotes, wodurch es leichter verdaulich wird. Genießen Sie Roggen-Sauerteigbrot als eine gesunde Wahl für Ihre Mahlzeiten und verleihen Sie Ihrer kulinarischen Erfahrung eine einzigartige Note.
