Sauer Gurke

Sauer Gurke

Vegetable

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (100 grams) contains 16 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.

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38.5
Kalorien
1.4
Protein
7.5
Kohlenhydrate
0.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240.4g)
Kalorien
38.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.2 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 2884.6 mg 125%
Gesamtkohlenhydrate 7.5 g 2%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 4.1 g
Protein 1.4 g 2%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 36.1 mg 2%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 185.1 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍞 Low carbs

Kalorienquelle

80.2%
15.0%
4.8%
Fett: 1 cal (4.8%)
Protein: 5 cal (15.0%)
Kohlenhydrate: 30 cal (80.2%)

About Sauer Gurke

Saure Gurken sind eine herzhafte Freude aus der Nahost-Küche, wo knackige Gurken in einem würzigen Sud aus Essig, Gewürzen und Kräutern eingelegt werden. Dieses lebendige Gericht enthält Knoblauch, Dill und eine Prise Chili, was ihm einen kühnen, erfrischenden Geschmack verleiht. Mit Vitaminen A und K sowie reich an Antioxidantien sind saure Gurken ein gesunder Snack oder Beilage, der die Verdauung und Hydrierung fördert. Mit wenigen Kalorien und einem knackigen Biss ist es die perfekte Ergänzung zu Salaten, Wraps oder direkt aus dem Glas genossen. Tauchen Sie noch heute in die köstliche Welt der sauren Gurken ein!