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Sauerrahm und Schnittlauch Kartoffelstampf

Sauerrahm und Schnittlauch Kartoffelstampf

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (200 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
235.3
Kalorien
4.7
Protein
35.3
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
235.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.5 mg 7%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 35.3 g 12%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 2.4 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

57.7%
7.7%
34.6%
Fett: 84 cal (34.6%)
Protein: 18 cal (7.7%)
Kohlenhydrate: 141 cal (57.7%)

About Sauerrahm und Schnittlauch Kartoffelstampf

Sour Cream And Chive Mashed Potatoes sind eine cremige, traumhafte Beilage, die jedes Gericht aufwertet. Hergestellt mit fluffigen Kartoffeln, cremigem Sauerrahm und frischem, lebhaften Schnittlauch, kombinieren sie Hausmannskost mit einem Hauch von Eleganz. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, bieten diese Kartoffelpürees eine köstliche Mischung aus würzig-sauren Aromen. Während sie reichhaltig sind, können Sie sie in Maßen genießen, da sie eine gute Kaliumquelle aus den Kartoffeln bieten. Servieren Sie sie neben Ihrem Lieblingsprotein für eine köstliche und zufriedenstellende Ergänzung zu jeder Abendtafel.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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