Zwiebelsuppe

Zwiebelsuppe

Appetizer

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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141.5
Kalorien
4.7
Protein
18.9
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
141.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 9.4 mg 3%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 18.9 g 6%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 4.7 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

55.3%
13.8%
30.9%
Fett: 42 cal (30.9%)
Protein: 18 cal (13.8%)
Kohlenhydrate: 75 cal (55.3%)

About Zwiebelsuppe

Soupe Oignons ist eine klassische französische Zwiebelsuppe, die die Seele mit ihrem reichen, herzhaften Geschmack wärmt. Hergestellt aus karamellisierten Zwiebeln, Rinderbrühe und einem Hauch Weißwein, wird sie mit einer Schicht geschmolzenem Käse und knusprigem Brot serviert. Dieses tröstliche Gericht stammt aus Frankreich, wo es die Geschmacksknospen seit Jahrhunderten erfreut. Obwohl es eine gehörige Portion Kohlenhydrate bietet, liefern die Zwiebeln auch Antioxidantien und fördern die Verdauungsgesundheit. Genießen Sie Soupe Oignons für eine angenehme Balance aus Geschmack und Tradition.