Erbsensuppe

Erbsensuppe

Soup

Artikelbewertung: 82/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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141.5
Kalorien
5.7
Protein
23.6
Kohlenhydrate
2.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
141.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.8 g 3%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 377.4 mg 16%
Gesamtkohlenhydrate 23.6 g 8%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 5.7 g
Protein 5.7 g 11%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 330.2 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

66.3%
16.0%
17.7%
Fett: 25 cal (17.7%)
Protein: 22 cal (16.0%)
Kohlenhydrate: 94 cal (66.3%)

About Erbsensuppe

Soupe De Petits Pois ist eine üppige grüne Erbsensuppe, die aus dem Herzen der französischen Küche stammt. Hergestellt mit frischen Erbsen, aromatischen Zwiebeln und einem Hauch Minze, platzt dieses köstliche Gericht vor lebendigen Aromen. Oft mit einem Spritzer Sahne angereichert für eine samtige Textur, kann sie jedoch leichter gemacht werden, um eine gesündere Option zu bieten. Vollgepackt mit Vitaminen, Ballaststoffen und pflanzlichem Eiweiß stillt Soupe De Petits Pois nicht nur den Gaumen, sondern nährt auch den Körper. Genießen Sie sie warm als tröstlichen Starter oder leichte Mahlzeit - perfekt für jede Jahreszeit!