Kürbis Karotten Lauch Kokosnuss Suppe

Kürbis Karotten Lauch Kokosnuss Suppe

Soup

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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141.5
Kalorien
1.9
Protein
14.2
Kohlenhydrate
7.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
141.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.5 g 9%
Gesättigtes Fett 5.7 g 28%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 377.4 mg 16%
Gesamtkohlenhydrate 14.2 g 5%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 5.7 g
Protein 1.9 g 3%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

43.1%
5.8%
51.2%
Fett: 67 cal (51.2%)
Protein: 7 cal (5.8%)
Kohlenhydrate: 56 cal (43.1%)

About Kürbis Karotten Lauch Kokosnuss Suppe

Soupe Butternut Carrot Poireaux Au Lait De Coco ist eine köstliche und cremige Suppe, die die Süße von Butternutkürbis, die Erdigkeit von Karotten und den subtilen Geschmack von Lauch, alles verfeinert mit Kokosmilch, wunderbar verbindet. Dieses tröstliche Gericht stammt aus der französischen Küche und zeigt eine köstliche Verschmelzung von Aromen und Texturen. Mit Vitaminen A und C vollgepackt, ist sie nicht nur ein Genuss für Ihren Gaumen, sondern auch eine Nährstoffquelle, die eine gute Sehkraft und ein gesundes Immunsystem fördert. Perfekt als Vorspeise oder Hauptgericht ist diese Suppe eine warme Umarmung in einer Schüssel und damit eine ideale Wahl für jede Mahlzeit!