Suppe mit Gemüse und Fleisch

Suppe mit Gemüse und Fleisch

Lunch

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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141.5
Kalorien
9.4
Protein
14.2
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
141.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 18.9 mg 6%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 14.2 g 5%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 2.8 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

41.6%
27.5%
30.9%
Fett: 42 cal (30.9%)
Protein: 37 cal (27.5%)
Kohlenhydrate: 56 cal (41.6%)

About Suppe mit Gemüse und Fleisch

Suppe mit Gemüse und Fleisch ist ein herzhaftes und nahrhaftes Gericht, das zarte Fleischstücke wie Rindfleisch oder Huhn mit einer lebendigen Mischung aus frischem Gemüse kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, zeichnet sich diese tröstliche Suppe oft durch Zutaten wie Karotten, Sellerie, Kartoffeln und Tomaten aus, die in einer herzhaften Brühe perfekt gegart werden. Reich an Nährstoffen ist sie eine großartige Protein- und Vitaminquelle und damit eine gesunde Wahl für jede Mahlzeit. Ideal für kalte Tage wärmt dieses Gericht nicht nur Ihren Körper, sondern nährt auch Ihre Seele. Genießen Sie eine Schüssel voller Güte und lassen Sie sich von den Aromen des Heims verwöhnen!