Suppe mit Kartoffeln und Fleisch

Suppe mit Kartoffeln und Fleisch

Lunch

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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141.5
Kalorien
9.4
Protein
18.9
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
141.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 18.9 mg 6%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 18.9 g 6%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 1.9 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 28.3 mg 2%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

48.6%
24.2%
27.2%
Fett: 42 cal (27.2%)
Protein: 37 cal (24.2%)
Kohlenhydrate: 75 cal (48.6%)

About Suppe mit Kartoffeln und Fleisch

Suppe mit Kartoffeln und Fleisch ist ein herzhaftes und tröstliches Gericht, das zarte Fleischstücke - oft Rind- oder Schweinefleisch - mit samtigen Kartoffeln, Karotten und aromatischen Kräutern kombiniert. Dieser von der italienischen Küche inspirierte Klassiker wärmt die Seele und füllt den Bauch, was ihn zu einer perfekten Wahl für kalte Tage macht. Mit Protein aus dem Fleisch und Ballaststoffen aus den Kartoffeln und Gemüsen ist es eine ausgewogene Mahlzeit in einer Schüssel. Jeder Löffel liefert reiche Geschmacksrichtungen und Nährstoffe, die Sättigung und Zufriedenheit fördern. Ob als Familienessen oder gemütliche Mahlzeit allein serviert, diese nahrhafte Suppe wird sicherlich zu einem beliebten Favoriten.