Suppe mit Pilzen

Suppe mit Pilzen

Lunch

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (250 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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94.3
Kalorien
2.8
Protein
9.4
Kohlenhydrate
3.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
94.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.8 g 4%
Gesättigtes Fett 0.9 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 4.7 mg 1%
Natrium 660.4 mg 28%
Gesamtkohlenhydrate 9.4 g 3%
Ballaststoffe 0.9 g 3%
Zucker 1.9 g
Protein 2.8 g 5%
Vitamin D 9.4 mcg 47%
Calcium 18.9 mg 1%
Eisen 0.5 mg 2%
Kalium 188.7 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

45.3%
13.5%
41.2%
Fett: 34 cal (41.2%)
Protein: 11 cal (13.5%)
Kohlenhydrate: 37 cal (45.3%)

About Suppe mit Pilzen

Suppe mit Pilzen ist ein reichhaltiges und herzhaftes Gericht, das perfekt die erdigen Aromen verschiedener Pilze mit frischen Kräutern, Knoblauch und einer cremigen Brühe kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, zeigt diese tröstende Suppe oft Zutaten wie Shiitake, Cremini und sogar wilde Pilze. Reich an Vitaminen B und D stärkt sie Ihr Immunsystem und bietet Antioxidantien, die die Gesundheit fördern. Mit ihrem niedrigen Kaloriengehalt und hohem Ballaststoffgehalt ist Suppe mit Pilzen nicht nur köstlich, sondern auch eine nahrhafte Wahl für jede Mahlzeit. Genießen Sie eine warme Schüssel für ein gemütliches, gesundes Erlebnis!