1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.7 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 24.0 mg | 8% | |
| Natrium | 576.9 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.4 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 3.8 g | ||
| Protein | 9.6 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 48.1 mg | 3% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 384.6 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Suppe mit Fleischbällchen und Gemüse
Sojapudding ist ein cremiges, köstliches Dessert, das hauptsächlich aus Sojamilch hergestellt wird und eine reichhaltige Quelle an pflanzlichem Eiweiß bietet. Ursprünglich aus der ostasiatischen Küche stammend, bietet diese köstliche Leckerei eine glatte Textur und einen dezent süßen Geschmack, der alleine oder mit Früchten und Sirup verfeinert genossen werden kann. Reich an essentiellen Nährstoffen ist Sojapudding arm an gesättigten Fetten, laktosefrei und eine großartige Option für Veganer und Menschen mit Laktoseintoleranz. Gönnen Sie sich dieses gesunde Dessert, das nicht nur befriedigend ist, sondern auch einen gesunden Lebensstil fördert!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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