Suppe mit Fleischbällchen

Suppe mit Fleischbällchen

Lunch

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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141.5
Kalorien
9.4
Protein
14.2
Kohlenhydrate
6.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
141.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.6 g 8%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 28.3 mg 9%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 14.2 g 5%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 2.8 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

36.9%
24.4%
38.6%
Fett: 59 cal (38.6%)
Protein: 37 cal (24.4%)
Kohlenhydrate: 56 cal (36.9%)

About Suppe mit Fleischbällchen

Suppe mit Fleischbällchen ist ein herzhaftes und wohltuendes Gericht, das zarte Fleischbällchen in einer würzigen Brühe präsentiert. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, wird diese herzhafte Suppe oft mit frischem Gemüse wie Karotten, Sellerie und Zwiebeln angereichert, was ihr eine nahrhafte Note verleiht. Die Fleischbällchen, in der Regel aus Rind- oder Putenfleisch hergestellt, fügen Eiweiß hinzu, was sie zu einer zufriedenstellenden Mahlzeit macht. Mit dem Zusatz von Kräutern wie Petersilie und Basilikum platzt jeder Löffel vor Geschmack. Obwohl sie köstlich ist, achten Sie auf Portionsgrößen, da sie je nach verwendeter Brühe reich an Natrium sein kann. Genießen Sie diese warme, seelenberuhigende Suppe für eine perfekte Mischung aus Geschmack und Nährstoffen!