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Suppe mit Fleisch

Suppe mit Fleisch

Lunch

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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141.5
Kalorien
9.4
Protein
14.2
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
141.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 18.9 mg 6%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 14.2 g 5%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 2.8 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

41.6%
27.5%
30.9%
Fett: 42 cal (30.9%)
Protein: 37 cal (27.5%)
Kohlenhydrate: 56 cal (41.6%)

About Suppe mit Fleisch

Suppe mit Fleisch ist ein herzhaftes und tröstliches Gericht, das zarte Fleischstücke, frisches Gemüse, aromatische Kräuter und eine reichhaltige Brühe vereint. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, ist es von herzhaften Eintöpfen in Europa bis zu gewürzten Brühen in Asien ein Favorit in den Heimen. Vollgepackt mit Eiweiß, Vitaminen und Mineralstoffen, bietet diese nahrhafte Suppe eine ausgewogene Mahlzeit in einer Schüssel. Während das Fleisch essentielle Nährstoffe liefert, achten Sie auf den Natriumgehalt in einigen Rezepten. Egal, ob an einem kalten Tag genossen oder als fester Bestandteil von Familientreffen, ist Suppe mit Fleisch sicher, Ihr Herz zu wärmen und Ihren Hunger zu stillen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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