1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 18.9 mg | 6% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Suppe mit Fleisch und Gemüse
Suppe mit Fleisch und Gemüse ist eine herzhafte Mischung aus zartem Fleisch, lebendigem Gemüse und aromatischen Kräutern, die ein tröstliches Gericht für jede Gelegenheit schaffen. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, kombiniert sie nährstoffreiche Zutaten wie Karotten, Kartoffeln und Blattgemüse mit Proteinen wie Rindfleisch, Huhn oder Lamm. Vollgepackt mit Vitaminen und Mineralstoffen, ist diese Suppe eine großartige Quelle für Nahrung und Energie. Während einige Rezepte natriumreiche Brühen enthalten können, können Sie sie leicht gesünder machen, indem Sie frische Zutaten und natriumarme Optionen verwenden. Genießen Sie diese warme, sättigende Mahlzeit, die sich sowohl für den Körper als auch für die Seele eignet!
