1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 18.9 mg | 6% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 0.9 g | 3% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 7.5 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.3 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 188.7 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Suppe mit Fleisch und Reis ist ein herzhaftes und tröstliches Gericht, das oft in verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt zu finden ist. Diese nahrhafte Mahlzeit kombiniert typischerweise zarte Fleischstücke wie Rindfleisch oder Hühnchen mit aromatischem Gemüse und perfekt gegartem Reis, die alle zusammen in einer geschmackvollen Brühe köcheln. Ursprünglich aus traditionellen Haushaltsküchen stammend, zeigt diese Suppe den Reichtum von Familienrezepten, die von Generation zu Generation weitergegeben wurden. Mit Protein, Ballaststoffen und wichtigen Nährstoffen gefüllt, kann sie eine gesunde Wahl sein, insbesondere wenn sie mit frischem Gemüse beladen ist. Gönnen Sie sich eine Schüssel, die sowohl Körper als auch Seele wärmt!