Suppe mit Jalapeños

Suppe mit Jalapeños

Appetizer

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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141.5
Kalorien
5.7
Protein
18.9
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
141.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 9.4 mg 3%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 18.9 g 6%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 3.8 g
Protein 5.7 g 11%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

53.7%
16.2%
30.1%
Fett: 42 cal (30.1%)
Protein: 22 cal (16.2%)
Kohlenhydrate: 75 cal (53.7%)

About Suppe mit Jalapeños

Suppe mit Jalapeños ist ein lebhaftes und würziges Vergnügen, das frische Jalapeños mit herzhaften Gemüsesorten wie Tomaten, Mais und Paprika kombiniert. Aus den reichen kulinarischen Traditionen Mexikos stammend, ist diese aromatische Suppe stark im Geschmack und perfekt für diejenigen, die gerne etwas Schärfe mögen. Die würzigen Jalapeños heben nicht nur den Geschmack hervor, sondern bieten auch gesundheitliche Vorteile, fördern den Stoffwechsel und liefern eine Portion Vitamin C. Mit ihren kalorienarmen Zutaten ist diese Suppe eine schuldfreie Wahl, die Sie von innen wärmt. Tauchen Sie ein und genießen Sie die Würze der Suppe mit Jalapeños!