Suppe mit Kürbis

Suppe mit Kürbis

Soup

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (250 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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75.5
Kalorien
2.8
Protein
14.2
Kohlenhydrate
1.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
75.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.9 g 2%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 471.7 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 14.2 g 5%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 3.8 g
Protein 2.8 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

66.7%
13.2%
20.1%
Fett: 17 cal (20.1%)
Protein: 11 cal (13.2%)
Kohlenhydrate: 56 cal (66.7%)

About Suppe mit Kürbis

Suppe mit Kürbis ist eine köstliche Mischung aus frischem Gemüse, aromatischen Kräutern und zarten Stücken Kürbis und bietet einen herzlichen Vorgeschmack der asiatischen Küche. Oft mit Zutaten wie Zucchini, Kürbis und Gewürzen verfeinert, ist diese Suppe nicht nur nahrhaft, sondern auch kalorienarm und reich an Vitaminen. Der Kürbis trägt eine leichte Süße und eine einzigartige Textur bei, was jeden Löffel zu einem tröstlichen Erlebnis macht. Reich an Ballaststoffen und Antioxidantien ist diese Suppe perfekt für diejenigen, die eine gesunde, geschmackvolle Option suchen, die den Körper wärmt und die Seele beruhigt. Genießen Sie eine Schüssel lebendiger, gesunder Köstlichkeiten mit Suppe mit Kürbis!