1 serving (250 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.6 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.3 mg | 31% | |
| Natrium | 471.7 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.4 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 3.8 g | ||
| Protein | 5.7 g | 11% | |
| Vitamin D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Suppe mit Ei und Tomate
Suppe mit Ei und Tomate ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das frische Tomaten, verquirlte Eier und aromatische Kräuter kombiniert, die oft in der chinesischen Küche zu finden sind. Diese wärmende Suppe zeichnet sich durch saftige Tomaten aus, die reich an Vitaminen und Antioxidantien sind, und proteinreiche Eier für eine ausgewogene Mahlzeit. Mit ihrer leichten, aber dennoch befriedigenden Konsistenz eignet sie sich perfekt für ein schnelles Mittag- oder Abendessen. Die lebendigen Aromen und einfachen Zutaten machen sie nicht nur leicht zuzubereiten, sondern auch zu einer gesunden Wahl, die kalorienarm ist und mit Nährstoffen gefüllt ist, um Sie den ganzen Tag über energiegeladen zu halten. Genießen Sie eine Schüssel dieser wärmenden Suppe, die das Herz erwärmt und den Gaumen erfreut!
