Suppe mit Knochen

Suppe mit Knochen

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
141.5
Kalorien
11.3
Protein
9.4
Kohlenhydrate
7.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
141.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.5 g 9%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 28.3 mg 9%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 9.4 g 3%
Ballaststoffe 0.9 g 3%
Zucker 1.9 g
Protein 11.3 g 22%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

25.0%
30.1%
44.9%
Fett: 67 cal (44.9%)
Protein: 45 cal (30.1%)
Kohlenhydrate: 37 cal (25.0%)

About Suppe mit Knochen

Suppe mit Knochen ist ein herzhaftes und nahrhaftes Gericht, voll mit reichen Aromen und Nährstoffen. Dieser herzhafte Brühe stammt aus traditionellen Küchen auf der ganzen Welt und wird hergestellt, indem Knochen - oft Rind- oder Hühnerknochen - zusammen mit frischem Gemüse und aromatischen Kräutern sanft gekocht werden. Der langsame Kochprozess extrahiert Kollagen und Mineralien, sodass eine köstlich tröstliche Suppe entsteht, die gut für Ihre Gelenke und Ihr Immunsystem ist. Auch wenn sie viel Eiweiß enthält, sollten Sie die Natriumwerte im Auge behalten, wenn Sie auf Ihre Salzaufnahme achten. Genießen Sie eine warme Schüssel Suppe mit Knochen für eine gesunde Mahlzeit, die Herz und Seele wärmt!