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Suppe mit Knochen

Suppe mit Knochen

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
Kalorien
11.3
Protein
9.4
Kohlenhydrate
7.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
141.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.5 g 9%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 28.3 mg 9%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 9.4 g 3%
Ballaststoffe 0.9 g 3%
Zucker 1.9 g
Protein 11.3 g 22%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

25.0%
30.1%
44.9%
Fett: 67 cal (44.9%)
Protein: 45 cal (30.1%)
Kohlenhydrate: 37 cal (25.0%)

About Suppe mit Knochen

Suppe mit Knochen ist ein herzhaftes und nahrhaftes Gericht, voll mit reichen Aromen und Nährstoffen. Dieser herzhafte Brühe stammt aus traditionellen Küchen auf der ganzen Welt und wird hergestellt, indem Knochen - oft Rind- oder Hühnerknochen - zusammen mit frischem Gemüse und aromatischen Kräutern sanft gekocht werden. Der langsame Kochprozess extrahiert Kollagen und Mineralien, sodass eine köstlich tröstliche Suppe entsteht, die gut für Ihre Gelenke und Ihr Immunsystem ist. Auch wenn sie viel Eiweiß enthält, sollten Sie die Natriumwerte im Auge behalten, wenn Sie auf Ihre Salzaufnahme achten. Genießen Sie eine warme Schüssel Suppe mit Knochen für eine gesunde Mahlzeit, die Herz und Seele wärmt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.