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Suppe mit Rindfleisch und Gemüse

Suppe mit Rindfleisch und Gemüse

Lunch

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
145.6
Kalorien
9.7
Protein
14.6
Kohlenhydrate
4.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.9g)
Kalorien
145.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.9 g 6%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 19.4 mg 6%
Natrium 776.7 mg 33%
Gesamtkohlenhydrate 14.6 g 5%
Ballaststoffe 2.9 g 10%
Zucker 3.9 g
Protein 9.7 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 38.8 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 388.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

41.3%
27.5%
31.2%
Fett: 44 cal (31.2%)
Protein: 38 cal (27.5%)
Kohlenhydrate: 58 cal (41.3%)

About Suppe mit Rindfleisch und Gemüse

Suppe mit Rindfleisch und Gemüse ist eine herzhafte und nahrhafte Mahlzeit, die zarte Rindfleischstücke, lebendige Karotten, aromatische Kartoffeln und frische grüne Bohnen zusammenbringt, alles perfekt in einer herzhaften Brühe gekocht. Ursprünglich aus tröstlichen hausgemachten Mahlzeiten stammend, zeigt diese Suppe eine vielfältige Mischung an Geschmäckern, die in verschiedenen Küchen, von klassisch amerikanisch bis rustikal europäisch, zu finden sind. Angereichert mit Protein aus dem Rindfleisch und einer Mischung an Vitaminen aus dem Gemüse ist dieses Gericht nicht nur lecker, sondern auch gesund, bietet Wärme und Zufriedenheit in jeder Schüssel. Genießen Sie es als eine nahrhafte Option an kühlen Tagen oder wann immer Sie etwas Herzhaftes und Erfüllendes wünschen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.