Suppe mit Bohnen

Suppe mit Bohnen

Soup

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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141.5
Kalorien
7.5
Protein
23.6
Kohlenhydrate
1.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
141.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.9 g 2%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 23.6 g 8%
Ballaststoffe 6.6 g 23%
Zucker 2.8 g
Protein 7.5 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 75.5 mg 5%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

66.7%
21.2%
12.1%
Fett: 17 cal (12.1%)
Protein: 30 cal (21.2%)
Kohlenhydrate: 94 cal (66.7%)

About Suppe mit Bohnen

Bohnensuppe ist ein herzhaftes und nahrhaftes Gericht, das eine köstliche Mischung aus schmackhaften Bohnen, frischem Gemüse und aromatischen Gewürzen bietet. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, enthält diese tröstliche Suppe oft Zutaten wie Tomaten, Karotten und Kräuter, was sie zu einem vielseitigen Grundnahrungsmittel in Haushalten macht. Reich an Protein und Ballaststoffen, ist Bohnensuppe nicht nur sättigend, sondern unterstützt auch die Verdauungsgesundheit und das allgemeine Wohlbefinden. Egal ob an einem kühlen Tag genossen oder als nahrhafte Mahlzeit zu jeder Zeit, ist diese Suppe eine köstliche Möglichkeit, Ihren Körper zu nähren und Ihre Seele zu wärmen.