1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.3 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 5.7 g | 20% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.1 mg | 6% | |
| Kalium | 471.7 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Suppe mit Avocado
Suppe mit Avocado ist ein cremiges und tröstliches Gericht, das reife Avocados mit lebendigen Zutaten wie frischer Limette, Koriander und Knoblauch verbindet. Ursprünglich aus dem Herzen der mexikanischen Küche kommend, bietet diese Suppe eine einzigartige Wendung, die traditionelle Aromen in ein erfrischendes Erlebnis verwandelt. Angereichert mit gesunden Fetten, bieten Avocados herzgesunde Nährstoffe, während die Zugabe von Gemüse den Gehalt an Ballaststoffen und Vitaminen erhöht. Ob warm oder gekühlt genossen, ist Suppe mit Avocado nicht nur köstlich; es ist eine nährstoffreiche Wahl für jede Mahlzeit und bringt einen Hauch von Tropen an Ihren Tisch.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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