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Suppengemüse Kartoffel

Suppengemüse Kartoffel

Soup

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
Kalorien
4.7
Protein
23.6
Kohlenhydrate
2.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
141.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.8 g 3%
Gesättigtes Fett 0.9 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 23.6 g 8%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 3.8 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 1.1 mg 6%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

68.2%
13.6%
18.2%
Fett: 25 cal (18.2%)
Protein: 18 cal (13.6%)
Kohlenhydrate: 94 cal (68.2%)

About Suppengemüse Kartoffel

Suppengemüse Kartoffel ist ein herzhaftes und nahrhaftes Gericht, perfekt für jede Jahreszeit. Gefüllt mit zarten Kartoffeln, lebhaften Karotten, gesunder Sellerie und reichen Kräutern, vereint diese Suppe Aromen aus der traditionellen Komfortküche. Ursprünglich aus verschiedenen Kulturen stammend, verkörpert sie mit jedem Löffel hausgemachte Wärme. Nicht nur kalorienarm, sondern auch reich an Ballaststoffen und lebenswichtigen Vitaminen, ist sie eine gesunde Wahl, die die Verdauung unterstützt und die Immunität stärkt. Genießen Sie diese köstlich befriedigende Suppe als vollwertige Mahlzeit oder als erfreulichen Starter!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.