Suppenlöffel fleischlose Minestrone

Suppenlöffel fleischlose Minestrone

Soup

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
141.5
Kalorien
4.7
Protein
23.6
Kohlenhydrate
2.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
141.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.8 g 3%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 23.6 g 8%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 5.7 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

68.2%
13.6%
18.2%
Fett: 25 cal (18.2%)
Protein: 18 cal (13.6%)
Kohlenhydrate: 94 cal (68.2%)

About Suppenlöffel fleischlose Minestrone

Soup Spoon Meatless Minestrone ist eine herzhafte, gesunde Mischung aus frischem Gemüse, zarten Bohnen und Nudeln, die in einer reichen, herzhaften Tomatenbrühe perfekt gekocht sind. Dieses klassische italienische Gericht steckt voller Nährstoffe und enthält lebendige Zutaten wie Karotten, Zucchini und Spinat, wodurch es eine großartige Quelle für Vitamine und Ballaststoffe ist. Ohne Fleisch ist es eine leichtere, pflanzliche Option, die kalorienarm ist und dennoch vor Geschmack strotzt. Perfekt für eine schnelle Mahlzeit oder eine wärmende Schüssel an kühlen Tagen ist Soup Spoon Meatless Minestrone nicht nur lecker, sondern auch gut für Sie! Genießen Sie mit jedem Löffel einen Hauch von Italien!