Tintenfischringe in Teigmantel

Tintenfischringe in Teigmantel

Appetizer

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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315.5
Kalorien
31.5
Protein
15.8
Kohlenhydrate
12.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.6 g 16%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 236.6 mg 78%
Natrium 788.6 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.6 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

20.9%
41.6%
37.5%
Fett: 113 cal (37.5%)
Protein: 126 cal (41.6%)
Kohlenhydrate: 63 cal (20.9%)

About Tintenfischringe in Teigmantel

Sotto Sotto Calamari ist ein köstliches Gericht der italienischen Küche, das zarte Tintenfischringe aufweist, die leicht in gewürztem Mehl gewendet und fachmännisch goldbraun frittiert sind. Serviert mit einer Seite lebendiger Marinara-Sauce, ist dieses Gericht nicht nur ein Publikumsmagnet, sondern auch eine Quelle für mageres Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren. Während die knusprige äußere Schicht eine Spur von Genuss hinzufügt, gewährleistet die Frische des Tintenfischs, dass jeder Bissen aromatisch und zufriedenstellend ist. Heben Sie Ihr kulinarisches Erlebnis mit Sotto Sotto Calamari an - eine harmonische Balance von Geschmack und Textur, die einen Hauch von der Küste an Ihren Tisch bringt.