1 serving (50 grams) contains 75 calories, 7.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
354.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 71.0 mg | 23% | |
| Natrium | 1182.9 mg | 51% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.7 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 35.5 g | 71% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sotong Ball
Sotong Ball ist ein köstlicher Meeresfrüchtesnack, der aus Südostasien stammt und besonders in Malaysia und Singapur beliebt ist. Aus frischem Tintenfisch hergestellt, werden diese herzhaften Bällchen oft mit einer Vielzahl von Gewürzen, Kräutern und manchmal einem Hauch Reismehl für die perfekte Textur gemischt. Knusprig außen und zart innen werden Sotong Balls normalerweise frittiert, was ihnen einen goldbraunen Abschluss verleiht, dem es schwer zu widerstehen ist. Obwohl sie geschmacklich beeindrucken, ist es gut, sie in Maßen zu genießen, da sie aufgrund des Frittierens kalorienreich sein können. Reich an Protein und arm an Kohlenhydraten können Sotong Balls ein befriedigender Snack für
